台北指甲保養

10.校園美女2008 (修改)

9.無敵鐵金剛 (修改)

不曾說愛你 - 羅時豐不曾說愛你　＊黃昏的日頭照著我　美麗已經變成一種折磨　你惦惦底身邊照顧我　陪伴走過身苦甲病痛　假使叨一工你要離開　我會嘸甘　將目屎流乾　＃不曾說愛你　偏偏是失去才知痛　無你惦身邊　想要將你疼入命　不會說愛你　時間若替我倒退行　我心甘情願　為你吃苦替你疼　如今想要反悔無卡抓　過去一切造成啦　＊　不曾說愛你~~~(靜音)　#　#　 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

莎拉麥克勞蘭 - 天使 Sarah Mclachlan - Angel翻譯Spend all your time waiting For that second chance For a break that would make it ok There's always some reason To feel not good enough And it's hard at the end of the day I need some distraction Oh beautiful release Memory seep from my veins Let me be empty and, oh, weightless And maybe I'll find some peace tonight (Chorus) In the arms of the angel Fly away from here From this dark cold hotel room And the endlessness that you fear You are pulled from the wreckage Of your silent reverie You're in the arms of the angel May you find some comfort here So tired of the straight line And everywhere you turn There's vultures and thieves at your back And the storm keeps on twisting You keep on building the lies That you make up for all that you lack It don't make no difference Escaping one last time It's easier to believe in this sweet madness Oh this glorious sadness that brings me to my knees (Chorus) In the arms of the angel Fly away from here From this dark cold hotel room And the endlessness that you fear You are pulled from the wreckage Of your silent reverie You're in the arms of the angel May you find some comfort here You're in the arms of the angel May you find some comfort here .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

清晨書寫你最需要了解的是自己心。～焦諦卡禪師 我喜歡清晨書寫。一早起來，靜坐一會兒！我會泡杯奶茶，打開筆記本開始書寫。一般的情況是：想寫什麼就寫什麼！我會以筆隨意走的寫法：也就是隨意寫，腦海浮出什麼就寫什麼！然後一句接著一句的寫下去。有時候也會有不知道要寫什麼的情況？或許是思絮太亂，心念太多，這時候後我會採取補捉心念的寫法。觀看記錄心念的閃現，心念由一個跳躍到下一個，有時快速得無法全部寫下，但心念的流變中，總有相對強烈鮮明的念頭。寫下來，記錄心念的跡象，可以發展成一串文字，演變成一個句子，然後一句一句的行成段落。追蹤心念的書寫經驗，很有趣！可以觀察心念的變化，同時了解自己的心。好玩的是筆的速度往往追不上心念變化的快速。有時來不及寫下，就輕鬆放下，回到原點，再次補捉下一個心念。週而復始，真得一直寫下去，可以洋洋灑灑好幾頁。也可以採取寫幾分鐘，停下來回到觀看的原點，再繼續寫下去。.

純淨感受到明亮、潔淨、簡單的振動….. 純色的器皿簡單的原木傢俱明亮潔淨的空間….. 我可以感覺內在靈魂的渴望渴望簡單純淨的空間….. 這空間是屬於內在靈魂的空間留白純色簡單靈魂對寧靜的想望靈魂對純淨的渴望靈魂對明亮、潔淨、簡單的振動…..可以感覺內在靈魂的翅翼正輕輕揚起乘著更高更細緻的能量振動著…...

【眼部保養Eyes Care】了解眼部肌膚，永保明眸神采 有"靈魂之窗"美譽的眼睛是臉上最重要的部位，但也最容易受到傷害 《天然保護膜不足 》眼睛四週的皮膚沒有皮脂腺、汗腺，且非常薄，只有臉上其它部位肌膚的l/3~l/5厚度，所以保護功能弱，水份容易蒸發，眼部肌膚因而較其它部位乾燥，外界的刺激化容易直接到達肌膚內部而形成傷告。 《眨動次數頻繁 》為了保護眼睛免受自然光源及污物的侵害，眼皮每天都要眨動一萬次以上，這種將近不停歇的運動，使眼皮及周圍的皮膚受到莫大的壓力;另眼皮內的膠原蛋白及彈力最素也會因眼皮的不斷眨動而流失，造成眼皮的鬆弛與脆弱，這就是眼週容易形成"皺紋"的原因。 《血液循環容易停滯 》肌膚活潑的功能原本是由運送營養和氧氣到皮膚細胞中的血液所帶動但由於眼部週圍的毛細血管循環容易停滯，因此要比其它部位肌膚的養份補充更為困難，故眼睛四週的皮膚經常會出現問題，也是形成黑眼圈"的主要原因。 《水份積聚與眼袋 》在夜間，身體的水份會積聚在皮膚表面的下方，使皮膚擴張，而形成眼睛下方浮腫的現象，久而久之即形成惱人的"眼袋"。 改善方法 :雖然，我們無法改變眼睛週圍皮膚的本質，但我們可以調整皮膚的環境，以幫助減經鬆弛、乾燥、浮腫、加強新陳代謝以及老化、敏感等現象;所以眼霜的選擇是不可忽視的眼睛保養課題。每天使用修護眼霜，能提供眼部清新舒適的感受，更是明眸對付歲月摧殘的最佳辦法。 【護理眼部的要訣】1.正確使用挑選眼部滋潤霜，眼部專用保養霜有油狀、霜狀、膠狀，家廠商成分均不同，視個人習慣選用，大多數女性白天均會選用清新涼爽易吸收，不油膩的膠質眼部保養品，而冕上則選用營養價值高的霜狀眼部保養品，有些女性則以季節來選用，春夏季選用眼膠，使用方法將眼膠沾於中指上，沿著眼部四周輕輕彈拍，直到澈底吸收為止。冬秋季、較乾燥時選用眼霜，使用方式如同眼膠。 2.眼部護理應開始於眼部還未產生皺紋時，而不是等皺紋滋生後再使用，所以二十五歲以後的女孩就應注意到眼部保養工作，年輕女孩可選用較清爽型眼膠。 3.不要用力拉扯眼部肌肉，例如揉搓眼睛，或用粗糙紙張擦拭眼部，每次在使用霜類產品及卸妝、洗臉做到眼部動作時，用中指及無名指，由上眼窩部位為起點，順著上眼皮一直滑向下眼皮，再回到上眼窩，如此呈圓形倒 V 方式，作眼部的清潔及護理動作，記得動作宜輕柔。 4.眼睛如有上眼影、目線、睫毛膏等眼部化妝品的女性，更應注意眼部保養工作，除早晚擦眼霜外，最好能選擇溫和的眼部卸妝液，臉部卸妝前，先將眼部作局部卸妝清潔。 5.紅茶包泡開水數分鐘擠乾後，貼在眼部十五分鐘，可改善黑眼圈及眼部浮腫現象，快可利用黃瓜切成薄片敷於眼上作為眼部保養用。專業沙龍也會有眼部特殊護理療程可視個人習慣選擇適合自己的保養方式。 6.工作時，每隔一－二小時可將眼睛輕閉五分鐘，用中指順著四周輕壓五至十次，或將手掌搓熱覆蓋在眼睛上，眼球左轉十圈右轉十圈，以恢復眼睛疲勞。 7.避免睡眠不足或在就寢前喝大量的水，以免造成黑眼圈或眼部浮腫。 8.避免強光或用眼過度，太陽太大應戴太陽眼鏡。 【眼膠、眼霜、眼膜】浮腫、眼袋、黑眼圈、細紋等是女人年紀的大敵，現代女性因熬夜、工作壓力大，再加上電腦使用頻繁，常戴隱形眼鏡，導致眼袋黑眼圈、細紋等問題提早出現，於是市面上眼膠、眼霜、眼膜等產品愈來愈多。 以一般女性購買保養品的習性而言面霜通常是首次購買的臉部保養品，其次則為眼部保養品。雖然專櫃品牌的眼部系列產品售價都不低，但由於眼睛週圍的肌膚薄且細緻，是「透露年齡」的首要部位，再加上眼睛構造不同於臉部皮膚，愛美的女性還是相當捨得列出預算購買眼部產品。 然而面對琳瑯滿目的眼部保養品，究竟應選擇眼膠、眼霜還是眼膜呢? 就訴求來說，其實眼膠和眼霜的功效均差不多，只是凝膠質地的眼膠擦起來較為清爽，適合中油性肌膚者，白天使用較不具負擔感，主攻消除眼袋黑眼圈、舒緩眼睛肌膚等症狀。 而眼霜的質地較濃稠，有些為乳液狀，有些為滋潤的霜狀，因此除了減低黑眼圈眼袋問題外，也因成份較滋潤，相對地對改善皺紋、細紋較為強調。 不少講究保養的消費者會採取白天使用眼膠，晚上用眼霜的方法，但這是對眼部肌膚正常者而言，現代的科技已十分進步，就算是眼膠也有克服細紋的功能，消費者應考量自己眼部肌膚的狀況以及荷包預算，來決定要使用眼膠或眼霜，或者是兩者兼具。 至於眼膜，則可在前一天大哭，熬夜導致黑眼圈，眼袋等特殊狀況突然出現時使用，它能在短時間內補充水份、消除疲勞、增加肌膚的柔軟及彈性，快速減低浮腫及黑眼圈現象。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

結婚8種儀式供參考又到了年底的結婚旺季了，手邊的資料供給有需要的準新人們參考囉！ 1.飯店婚禮：最常見的型式，新郎新娘走向紅地毯行禮如儀，又可變化為自助餐或派對，或加入樂團、唱歌等表演，氣氛很容易就被炒起來。 2.教堂婚禮：除了天主基督教徒外，教堂也開放給一般民眾舉行婚禮，牧師福證、詩班祝禱下，聖潔又溫馨，須先向教堂申請登記。 3.佛教婚禮：新娘可穿龍鳳掛或旗袍，新郎著長袍或一般西服，法師證婚，親屬及來賓合掌唱香讚，婚宴料理多為素席。 4.集團結婚：通常是各級政府單位或社團主辦，首長、名流證婚，主辦單位會為新人準備相關禮品，比較經濟。 5.公證結婚：新人由兩位證人陪同，攜帶身分證及印章到各地方法院登記，舉行儀式，禮畢即獲結婚證書以辦婚姻登記，程序簡單，但不熱鬧。 6.派對結婚：西式的主題婚禮概念，包括花園婚禮、月光星空婚禮等，新人可以自行規畫節目或由婚禮祕書籌策，以雞尾酒會、茶會或自助餐的型式呈現，歡樂浪漫。 7.海外景點婚禮：從拍婚紗到婚禮，旅遊業者都有套裝行程，森林、古堡、山湄水涯都能營造氣氛，傳統古典、活力冒險、童話夢幻都辦得到，新人可以體驗異國風情又不必為瑣事操心。 8.極限運動婚禮：最最特殊難忘的婚禮，為了證明自己的愛或太熱愛冒險活動，跳傘、登山、高空彈跳等，吸引許多年輕人嘗試，花費頗多，請人代辦為宜。 2006.03.05　 中國時報 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

前鎮分館三月份原住民族主題書展~撒奇萊雅族前鎮分館三月份原住民族主題書展~~*撒奇萊雅族*~~ 展出時間：101年3月1日至101年3月31日，書庫開放時間展出地點：高雄市立圖書館前鎮分館5樓閱覽室圖書展示區族群簡介撒奇萊雅族主要分佈於花蓮奇萊平原，人口約569人(100年04月數據)，經濟產業以漁業及狩獵為主。屬於母系社會，採入贅婚，從妻居，情形與阿美族相同。「Miamaivaki長者賜飯」是長老們祝福未成年青少年們的一種儀式，是特有的傳統。資料來源為陳俊男先生提供(轉貼自行政院原住民族委員會全球資訊網 http://www.apc.gov.tw/portal/index.html)書籍簡介1.台灣原住民：人族的文化旅程 / 王嵩山 著 / 遠足文化 / ISBN: 9789866731563 本書嘗試提供一個「原住民的」、「客觀的」角度，讓國人除了能夠在特定時間點，以觀光旅遊的心態，參與原住民族的部族活動之外，更能深入了解原住民族的文化與價值觀。2.原鄉的呼喚─臺灣原住民族文化園區導覽手冊 / 游明龍設計有限公司 著 / 行政院原住民族委員會文化園區管理局 / ISBN: 986016553X 本書介紹臺灣原住民族文化園區，自民國76年成立以來，期盼以能為台灣原住民族相關的學術研究、教育傳承、形象塑造、原住民族文化創意產業及觀光休閒推廣等工作付出為目標。本書出版以來，成為各地原鄉之原住民族文化教育的參考範本，讓關心文化園區之各界人士，能掌握正確資訊與傳達文化園區之美。3.台灣原住民 / 林志興、范燕秋等著 / 遠流 / ISBN: 9573243865 本書是第一本完整介紹台灣原住民人物的圖文書，同時也是第一本大量介紹平埔族人物的書。過去的台灣史經常以漢人為本位，卻忽略了更早居住在美麗島的平埔族和高山族；台灣放輕鬆的第五冊《台灣原住民》打破這種漢族沙文主義，帶讀者回溯到更早的台灣，認識20位台灣歷史上最具影響力的原住民，包括恆春事件的潘文杰、霧社事件的莫那魯道、三青團的高一生、平埔尪姨李仁記、現代魯濱遜李光輝等。從他們的生平事蹟、歷史報，您將看見完全不同角度的台灣史。(轉貼自博客來網路書店及書本序言).

前鎮好文分享~~高市圖借閱榜女王 年啃三千冊高市圖借閱榜女王  年啃三千冊 高雄市立圖書館一百年度借閱排行榜冠軍 這是常來前鎮圖書館借書的讀者唷! 是大高雄借書量的No.1耶~ 真是佩服，值得我們學習， 與有榮焉~引文來自【聯合報╱記者徐如宜 ／高雄報導】 全文網址: 高市圖借閱榜女王 年啃三千冊 | 綜合 | 國內要聞 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/NATIONAL/NAT5/6910025.shtml#ixzz1mzxeort1 Power By udn.com .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .